Jetzt gibt es was auf die Ohren, mitten  ins Herz und zwischen die Beine!

Hier findest Du alles was nicht Lesestoff ist. 

Heartblow

der Podcast über Liebe, Sex & einfachSein.

Ab Mai gibt es jeden zweiten Samstag eine neue Folge von Daniel und mir.
Gestalte unseren Podcast gerne mit und sende uns deine Anregungen, Geschichten oder Fragen
an: [email protected]

Heartblow #1 Onlinedating: keiner mag es, aber alle tun´s.  

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In dieser Folge stellen wir uns kurz vor und reden über: 

❤ Die zerstörerische Frage: „Du suchst ne Beziehung?“ 

❤ Ist „offen“ für eine Beziehung zu sein, ein Lockmittel und eine Masche? 

Heartblow #2 Dating Plattformen: Was es mit einem macht

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In dieser Folge reden wir über:

❤ Wie Dating Apps unseren Spieltrieb befeuern

❤ Die Reduktion von Menschen auf ein Profil und einen Avatar

❤ Wie diese Plattformen unseren visuellen Reiz ansprechen

❤ Bewusstsein im Umgang mit Dating Apps

❤ Suchtverhalten fürs Selbstwertgefühl

Heartblow #3 Bewusste Kommunikation und das erste Treffen

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 In dieser Folge reden wir über:

❤ Bewusstsein beim Nachrichten schreiben 

❤ Interesse am anderen zeigen 

❤ Verbindlichkeit beim ersten Treffen 

❤ Möglichkeiten fürs erste Treffen 

Heartblow #4 Traumvorstellung erstes Date

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In dieser Folge reden wir über:

❤ Erwartungen an das erste Date

❤ Mini-Exkurs: Aufteilung der Frauen durch Zwangsheirat

❤ Emotionen nach dem Date

❤ Dauer der Kennenlernphase

Heartblow #5 Nervosität vs. Bewusstsein vorm ersten Date

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In dieser Folge reden wir über:

❤ Eine Hörergeschichte vom ersten Match, über das erste Date, bis auf die Couch

❤ Grundhaltung und Checkliste an den anderen Menschen

❤ Illusionäre Vorstellungen und die Suche nach der fehlerfreien Rose




Heartblow #6 Verbundenheit  

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In dieser Folge reden wir über:

❤ Was "Verbunden sein" bedeutet

❤ Verbindung in Beziehung und Partnerschaft

❤ "Meditieren kann ich nicht!"

❤ Wie man es "richtig" macht

Heartblow #7 (Anti)social Media

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In dieser Folge reden wir über:

❤ Die Brille durch die wir Medien wahrnehmen

❤ Passiver Voyeurismus

❤ Wie Medien uns manipulieren

❤ Die Erwartungshaltung bei instant Messaging

❤ Die Wahrnehmung unseres Gehirns

Heartblow #8 Wem ist das Äußere wichtiger?

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In dieser Folge reden wir über:

❤ Die Optik als Eintrittskarte

❤ Sex als Egobestätigung

❤ Den Inflationären Umgang mit Sex

❤ Den Bodycount bei Männern und Frauen

❤ Dem Bewusstsein der eigenen Werte

Heartblow #9 Alternative zum Puff?

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In dieser Folge reden wir über:

❤ Wie einfach Sex zu bekommen ist

❤ Den Anspruchs- und Werteverlust

❤ Den inneren Kompass

❤ Das taube Genital

❤ Beckenbodentraining als Achtsamkeitsübung

❤ Selbstwertgefühl und Selbstliebe

❤ Den Orgasmus(s)

Heartblow #10 Lügen und Betrügen

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In dieser Folge reden wir über:

❤ Die Bedürfnisse die dahinterstecken

❤ Die Andropause „Er steht also bin ich“

❤ Distanz kann Nähe schaffen

❤ Die Monogame Beziehung

❤ Offene Kommunikation

❤ Fortpflanzungstrieb vs. Sexualtrieb

Heartblow #11 Das Gesicht von der Stange: Snapchat-Dysmorphie

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In dieser Folge reden wir über:

❤ Den Standard Handyfilter

❤ Den Identitätsverlust

❤ Den Welpenschutz Instinkt

❤ Den Stiletto-Schliff

❤ Die Anziehungscodes

❤ Die Frau als Accessoire

Heartblow #12 Spezial Talk mit Hörergast Eren

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In dieser Folge reden wir über:

❤ Über die Schattenseiten der Schwulenszene

❤ Die Kommunikation vor dem "Date"

❤ Den Druck der von schwulen Männern ausgeht

❤ Die Genderpolitik

❤ Die Demi-Sexualität

❤ Die drei Minuten-Regel im Bett

Heartblow #13 Was ist ein Alpha-Mann?

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In dieser Folge reden wir über:

❤ Den Unterschied zwischen Alpha Mann und Frau

❤ Frauen die Männer imitieren

❤ Wie sich das in der Beziehungsdynamik auswirkt

❤ Die "harte" Frau in der Gesellschaft

❤ Den Beta-Mann

Heartblow #14 Special Talk mit Sex-Coachin Sabine Drummen

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In dieser Folge reden wir über:

❤ Sabines women circle "let´s talk about Sex"

❤ Biancas Workshop "Vögeln fürs Ego?"

❤ Die abgestumpfte Sexualität

❤ Toy Party´s

❤ Wie es zur Sexualberatung kam

❤ Wie sich die Erziehung auf die eigene Sexualität auswirkt

❤ Wie wir auf unsere Podcast Namen kamen

Heartblow #15 Freundschaft zwischen Mann und Frau? Nie wieder Friendzone! Teil 1

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In dieser Folge reden wir über:

❤ Die Friendzone zwischen Mann und Frau

❤ Die Zuverlässigkeit von Freundschaften

❤ Die sexuelle Anziehung

❤ Die Freundschaft nach einer beendeten Partnerschaft

❤ Wie man die Friendzone aktiv vermeiden kann




Heartblow #16 Freundschaft zwischen Mann und Frau? Nie wieder Friendzone! Teil 2

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In dieser Folge reden wir über:

❤ Die Definition von Freundschaft

❤ Von der Freundschaft in die Beziehung

❤ Wie sich Anziehung entwickelt

❤ Der Wunsch von Frauen begehrt zu werden

❤ Teste deinen besten Freund



Heartblow #17 Der Red Flag Guide Teil 1 - Worauf Männer bei der langfristigen Damenwahl achten sollten

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In dieser Folge reden wir über:

❤ Tattoos und Piercings

❤ Künstliches Zubehör

❤ Das Alter einer Frau

❤ Das Rauchen

❤ Die Sozialkompetenz

❤ Kommunikation und Dankbarkeit

❤ Alkohol und andere Drogen

❤ Club und Feiern als Hobby

❤ Nicht zum Wort stehen

❤ Öffentliche Social Media Profile

❤ Handysucht

❤ Die Familiendynamik



Heartblow #18 Der Red Flag Guide Teil 2 - Worauf Männer bei der langfristigen Damenwahl achten sollten

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In dieser Folge reden wir über:

❤ Den Bodycount

❤ Kontakt zu Verflossenen

❤ Reisen, Work and Travel & Co

❤ Viele oder nur männliche Freunde

❤ Psychische Erkrankungen

❤ Starke emotionale Schwankungen

❤ Gewalt und Gewaltbereitschaft

❤ Extreme Unsicherheit

❤ Feministische Einstellung

❤ Karriere oder Familie

❤ Den Kinderwunsch

❤ Geschiedene und alleinerziehende Frauen

❤ Übersteigerte Spiritualität



Heartblow #19 Special Talk aus Afrika mit Dominik: Sein Weg als Frau zum Mann

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In dieser Folge reden wir über:

❤ Das Gefühl mit dem falschen Geschlecht geboren zu sein

❤ Als Kind in eine Rolle gedrückt zu werden

❤ Die körperlichen Veränderungen in der Pubertät

❤ Liebeskummer und Mobbing

❤ Liebeleinen und die erste Beziehung

❤ Über die vielen Operationen von Frau zum Mann

❤ Die Einnahme von Hormonen und deren Wirkung

❤ Über Gender-Politik und Frühsexualisierung


Heartblow #20 Special Talk aus Afrika mit Vanessa: Mimimi too und die sexuelle Befreiung

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In dieser Folge reden Vanessa und Bianca über:

❤ Sensual Dance

❤ Die Angst davor geil zu sein

❤ Religion, Verbote und Scham

❤ Sex-Positivity

❤ Sexualität als Grundpfeiler der Beziehung

❤ Frauen in der Opferrolle

❤ Sex und Wechseljahre

❤ Die Priorisierung von Sex


Heartblow #021 - Die Rollenspiele zwischen Mann & Frau

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In dieser Folge reden wir über:

❤ Biancas Afrikareise

❤ Die gehemmte Sexualität der Frauen

❤ Der Stempel auf den Männern

❤ Was Sex für Männer noch bedeuten kann

❤ Zurückweisung und Körbe sammeln

❤ Leidensdruck und persönliche Weiterentwicklung

❤ Fehlender Sex als Trennungsgrund

Heartblow #022 - Das Märchen von 1000 und einem ”Nein”

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In dieser Folge reden wir über:

❤ Wann ist ein „Nein“ ein „Nein“?

❤ Wie Frauen „Nein“ sagen

❤ Das in Watte gepackte „Nein“ der Frauen

❤ Die Angst Gefühle der anderen zu verletzen

❤ Wie Frauen ihren Sexualpartner aussuchen

❤ Wie schwer es für Frauen ist „Nein“ zu sagen

❤ Wie Männer „Nein“ sagen

❤ Das verletzende: „Ich will dir nicht weh tun“

Heartblow #023 - Seelenputz: Entrümpeln und Loslassen

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In dieser Folge reden wir über:
❤ Happy New Year

❤ Vom Entrümpeln alter Dinge

❤ Wie wenig man eigentlich braucht

❤ Die Lebenseinstellung zum Loslassen

❤ Den Unterschied zwischen Ballast und schönen Erinnerungen

❤ Das emotionale Lösen von Vergangenem

❤ Das Festhalten am Drama

Heartblow #024 - Ich möchte ein Spiel spielen...Teil 1

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In dieser Folge reden wir über:
❤ Die Spielfelder von Männern und Frauen

❤ Die Opferrolle und das Patriachat

❤ Die Manipulation

❤ Die Kontrolle

❤ Die Drama-Queen

❤ Wie der Körper nach Emotionen suchtet

❤ Die Emanzipation

Heartblow #025 - Ich möchte ein Spiel spielen...Teil 2

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In dieser Folge reden wir über:
❤ Das Spiel „Ich-bezogen“

❤ Das Dominieren

❤ Die Verführung

❤ Die „Jane Wayne“

❤ Die Märtyrerin

❤ Den Liebesentzug, Exkurs: weibliche Lust

❤ Die Hilflose

❤ Das Bemuttern

❤ Die Unzufriedene

❤ Die Romance Trance oder Disney Syndrom

❤ Die Nette

Heartblow #026 - Special Talk mit Sina aus dem Lillith Swinger Club: Ein Ort, an dem Fantasien wahr werden…oder?

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In dieser Folge reden Sina und Bianca über:

❤ Wie der Lillith Club entstand und das erste Jahr im Club

❤ Den Dresscode -„Sind die alle nackt da?“

❤ Die Frauen als Königin der Nacht

❤ Den „Rohrverrecker“ und eigene Vorstellungen

❤ Wie eine Meinung unsere Sexualität beeinflusst

❤ Über den Namen und die Bedeutung „Lillith“

❤ Wer nicht reinkommt
❤ Warum in den Swinger Club gehen?

❤ Die Welt da draußen und die Tiefe der Sexualität

❤ Seile, BDSM und Vorführungen im Lillith Club

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